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天王寺事業所

CONNECTで自分の全てを変えることができました!


障害名うつ病 
年代・性別40代 男性
職種デザイナー 
利用期間1年6ヶ月

生活リズムを根本からやり直しました

朝にやる気が出ず疲労感が酷く外出する事に強い不安があり、前職では時間通りに出勤出来ず、職場に迷惑をかけてしまう事が頻発していました。前職は相談員兼事務職をしており時間に遅れることは相談員として信用ができないということになり、会社は配慮をしてくれてましたが働き続けるのは厳しい状況でした。天王寺事業所に通所を始めて、最初は散歩などの運動プログラムに参加すること、毎日コネクトに通うことで日常の生活リズムを掴めました。

いつでも励ましてくれる支援員さんに勇気を貰いました

休憩中にちょっと口に出した何気ない一言をとても心配して気遣ってくれた事が印象的です。「十分がんばってるので、休めるときは休んでくださいね」「ディスカッションのレジェンド」などの言葉、毎日の業務報告での「すごいですね」「やりましたね」のポジティブな言葉に毎日勇気づけられて、自己肯定感を高められるきっかけになりました。

自分の考えを変える事で楽に生きられるようになりました。

自分の悪い思い込みが生きづらい状況を作っていたのを感じました。不安もひとつひとつ解き始めると怖いものではなくなる。問題を解決するのにやり方を変えるのでは対処療法にしかならないが、自分の考え方やあり方が変わると根治治療になると実感しました。結果今までネガティブだった自分自身がポジティブ思考に変われたと強く感じています。

これからもたくさんの夢が叶えられるように頑張ります。

これからはフリーランスWEBデザイナーとして働きます。独立して自由に働くという夢があったのでそれが実現できた形です。今後の目標は福祉×ITの力でやさしい社会を実現することです。その為に売上をしっかり上げていつの日か株式会社を設立し、施設運営をしながらそこに起こる様々な問題をIT技術で解決していきたいです。

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