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あけましておめでとうございます！
CONNECT神戸三宮の江口です！
皆様はどんなお正月を過ごされましたか？
ゆっくり休めた方もいれば、生活リズムが少し崩れて『今日から通所かぁ…』と
少し不安を感じている方もいらっしゃるかもしれませんね。
まずは、今日このブログを開いてくださったこと、
それだけで素晴らしいことですし、何より私が嬉しいです✨
新年だからと言って、いきなりアクセル全開にする必要はありません！
連休明けに不安や疲れが出るのは「当たり前の反応」です！
もし生活リズムが崩れているなと感じる方は
・朝の光を浴びる
・決められた時間に食事をする
・早めに寝る
など、少しずつ普段のリズムに戻していけば大丈夫です♪
インフルエンザなどの感染症も例年より増えておりますので
手洗い・うがい・マスク・消毒など、ご自身と周囲の方へのご自愛もお忘れなく✨
体調が整ってきたら”今年の目標”について考えてみましょう
例えば「就職する！」という大きな目標だけでなく
・毎日決まった時間に通所する
・履歴書を1枚書く
・新しいスキルを1つ身に付ける
などの中間目標を決めて、スモールステップで進んでいきましょう！
一人で考えると難しく感じる目標も、誰かと一緒なら意外とすんなり進むものです。
2026年、皆様が『自分らしく働ける場所』に出会えるよう、私たちも全力で伴走します！
通所中の皆様も、これから一歩を踏み出そうとしている皆様も、
まずは温かいお茶でも飲みながら、今年についてゆっくりお話ししましょう(*^^*)
CONNECT神戸三宮では、スタッフ一同利用者様に寄り添い、様々なプログラムに取り組んでいます。
また、利用者さんの適性に合ったお仕事を探すお手伝いもさせて頂いています。
事業所に興味を持ってもらえたら、下記QRコード（LINE）から簡単にお問合せすることも可能ですのでご連絡お待ちしております！
