お久しぶりです！！

皆さんお元気ですか？？？

CONNECT枚方の岩濱です。

だんだんと春の訪れを感じる今日この頃…

4月は出会いと別れの季節、環境がガラッと変わる方も多いのではないでしょうか？

新社会人になり期待と不安でいっぱいだった日々を今でも思い出します（笑）

ところで！！！！

皆さん、仕事とプライベートの切り替えって出来ていますか？？

仕事をするときはする！！！

休む時は休む！！

オンとオフの切り替えが大事だなあと私は思います。

メリハリをつけることで、

効率の良い仕事が出来たり、、、休日を充実することが出来たり、、、と

メリットが沢山あります！！！

しかし！

どうやってメリハリを付けたらよいのか分からない方も多いのではないでしょうか？

特に私は、休日の後仕事モードにならずダラダラと仕事をこなすことがありました。

そんな私が、仕事モードに切り替えるときにやっていることを紹介します！！

それは…

「見た目を変える」こと。

特に私が意識しているのは、メイクと服装です！！！！

プライベートのときとメイクと服装を変えることで

スイッチを入れることを意識しています

◎化粧する！！！

私はメイクをすることで、知らない人とでも楽しく話が出来るようになります（笑）

なので営業活動をするときは特に、より気合を入れてメイクしています！！！

◎仕事用の服に着替える！！！

CONNECTでは服装はオフィスカジュアルが基本です！！

プライベートではあまり着ないジャケットスタイルにすることで

仕事やるぞ～～～カッコいい自分になるぞ～～～と

気合が入ります（笑）

このように見た目の切り替えを行うことは

どなたでも簡単に出来るのではないでしょうか？？

逆に、プライベートの時間まで仕事で着る服装と同じだと、いつまで経っても肩の力を抜くことは出来ません！！

カチッとしたスーツは仕事モード、ゆったりとした服装はオフモードなど、見た目から変えることで気持ちも切り替えやすくなります！

「仕事用とプライベート用の服装を分ける」「プライベートでは好きな香水をつける」など、

自分の中で仕事とプライベートでのスイッチを探してみてください！！！

◎その他のオススメ切り替え法

皆さまも自分にぴったり合った切り替え方法を見つけ

より楽しく！効率的に！仕事をしましょう☺

上手く仕事モードに入れない…

休みの時間でも仕事のことを考えて休まらない…

そんな人はぜひ私と一緒にオンとオフの切り替えについて考えましょう！！！

ではまた！！！！！