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皆さんこんにちは！高田です！
もう２０２３年も２か月が過ぎ、今日から３月になりましたね♪
皆さんどのようにお過ごしでしょうか？
個人的に私は四季の中で春が1番好きなので、これからのシーズンが楽しみです！
春は桜やお花見、気候も暖かくなり、外に出て活動することも多くなることだと思います♪
そんな今日は、なんば事業所にて毎日行っているプログラム
「ウォーキング」についてご紹介しようと思います♪
こねくとなんばの「ウォーキング」のプログラムは、毎日１０時～１１時に行っています！
参加するかどうかは、利用者に皆さんの体調や状況、就職までの期間の長短などを考慮したうえで、利用者の皆さんに決めていただいております。
「ウォーキング」プログラムを開講している目的は主に１つあります。
それは、今後就職していく中で通勤など長時間勤務など体力を必要とされる場合があります。つまり、最大の目的は利用者の方に、週５日働くことができるような体力をつけていただくことです♪
いきなり１時間歩くことが慣れていない方もいらっしゃると思いますがご安心ください。
「ウォーキング」のプログラムは１時間のフルコースと２５分のハーフのコースをご用意していますので、ご自身の体調や状況等に合わせて参加していただくことが可能です。
では、こねくとなんばならではのウォーキングコースをご紹介します！
こねくとなんばは、浪速区に位置していますので、周辺には多くの商業施設があります。
２５分コースでも、グリコの看板がある、通称引っ掛け橋まで歩くことができます！
その歩いている最中には、なんばグランド花月や御堂筋、高島屋や南海なんば駅など移り変わる景色の中で都会のウォーキングをすることができます♪
また、５０分コースでは、更に遠くの場所まで歩くことができ、
通天閣や天王寺動物園周辺、新今宮駅など遠くまで歩くことができます。
距離にすると、２５分コースで1㎞～1.5㎞、1時間のフルコースで2㎞～3㎞ほどあることができます！
ちなみに、なんば一推しのウォーキングコースは、下寺町というお寺がたくさんあるコースです！このコースですが、実は階段がたくさんあり、こねくとなんばの中でも一番ハードなコースになっています！
皆さんなんばならでは、都会ならではのコースを歩みながら体力をつけたいと目指されている方はぜひ一度お問い合わせくださいませ。
CONNECTなんば
大阪市浪速区難波中２－２－２０ 辻村ビル３階
Tel：06－6599－9371
