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変化に適応しよう!!

2026.08.07

四条烏丸事業所ブログ

皆さんこんにちは!

 

CONNECT四条烏丸の施設長をしております伊藤です。
この度、4月に神戸三宮事業所から四条烏丸事業所に異動してきました!

 

今までCONNECTでは天王寺、神戸と経験をさせていただき、今回京都に来させていただきました。

人によって異動は嫌に思うかもしれませんが、僕はいろいろな地方の雰囲気の違いを楽しめてどちらかというと異動が嬉しく感じています✨(笑)

皆さんは、もし転職や再就職のように「新しい環境にいく」となった場合はどのように感じるでしょうか?

おそらく、多くの人が「上手くやっていけるかな?」というように心配や緊張はするのではないでしょうか。

異動が嬉しいとお伝えした伊藤でも、同じ人間なので上記のような気持ちにはなります!(笑)

そこで、今回は伊藤自身が異動という環境変化がありましたので、「変化と上手く付き合うためのコツ」を伊藤の主観をを交えてお伝えできたらと思います!

 

①完璧を目指さない

 環境変化や新しいことに取り組む時はただでさえ、普段より多くのストレスを抱えやすい状況です。 そんな時に完璧にやらないとと思うとだいたい上手くいかない気がしています(笑)

なので60~70点くらいでも行動ができればOKとして、ある程度自分を許すことが大事だと思っています。
それで慣れてきたら徐々に高得点を目指して、自分が出来ることで貢献していけば概ね仕事で問題になることはないと感じています。

 

②分からないことは素直に聞く。そして相手に感謝を伝える。

 環境が変わったり、自分が慣れていない状態だと基本的に分からないことが多く発生するはずです。そういった場合は「分からない状態」を続けずに「素直に分かる人に聞く」ことが大事です。 

そして、教えてもらったらしっかり相手に感謝を伝えることもお忘れなく!

相手に敬意と感謝を持ちながらであれば、基本的に邪険にされることはないので「素直さ+感謝+敬意」は基本スタンスとして、「新環境でも教えてもらって解決できる」を目指してコミュニケーションが取れると変化の適応力があがると思っています。

まとめ

他にもまだまだたくさん意識することやコツはありますが、今回はこの2つをしっかり覚えてもらえたら嬉しいです✨

自分には難しい~と感じる方がいらっしゃれば是非コネクトに相談に来てみませんか?

コネクトに来ることもあなたにとっては新しい挑戦や環境の変化だと思います!

まずは軽く相談や話を聞くだけでも全然OKです!

あなたのお悩みに対して、できうる解決策や訓練、就職サポートをさせていただきます!

 

気になる方はお気軽にご連絡お待ちしております(^^♪

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