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こんにちは！
早いもので入社して４か月になろうとしております
本多です！！
歳のせいだと思いたい！！！！！
ってくらい、なかなか仕事が覚えられず
スタッフや利用者様に助けられております
そんな私に出来る唯一の事それは！
朝一番に笑顔と元気をお届けすること
私もともと声が大きくて周りの方を
驚かせてしまうので声のボリュームには
かなり気を使っています←
声の大きさは男の子三人の母でございますので
お察し頂けましたら幸いです
長月
さて9月も終わりに近づきつつ
まだまだ残暑に倒れそうになりますが
9月の旬といえば秋の味覚
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【秋刀魚】
サンマは漢字で「秋刀魚」と書くように
秋が旬の魚です
旬のサンマは脂がのっていて美味しく
栄養の塊と言われています
国内で北海道と東北の水揚げ量が多く
サンマ漁が盛んな漁港がたくさんあります
サンマに含まれる栄養素には
脳の細胞や目の網膜を活性化する
「DHA」
血流を良くする
「EPA」
骨や歯を健康的に保つ
「カルシウム」
「ビタミンD」
貧血・成長期の子供に必須な
「ヘム鉄」
などがあります
残暑が厳しい中
なかなか食欲も戻らない方も
いらっしゃると思いますが
今年は小ぶりながらも比較的
お安く市場に出回っております
家計にも優しい旬の味覚のひとつサンマ
ぜひ味わって秋を感じてもらえたらと思います
最後に
元気だけが取り柄の私ですが
コネクト明石の元気の源
そんな大きな存在になれるよう
心も身体も健康第一に利用者様と
楽しく過ごさせていただけたらと思います
一緒に成長して喜怒哀楽を共に
感じていけるよう一層精進してまいります！
最後までお読みいただきありがとうございました
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